Tę książkę dedykuję Kobietom ...
…w każdym wieku – od nastolatek po osoby dojrzałe.
Po 15 latach pracy w branży fitness i spędzonych z klientkami ponad 10 tysiącach godzin, przyszedł czas podzielić się z Wami moimi wnioskami, wypracowaną przez lata metodą i osobistymi doświadczeniami, które są nieodłączną częścią tej całej historii!
I TAK, spodziewaj się, że w Twoje ręce trafi książka o CIELE!
ALE ta książka to również niesamowita odżywka dla Twojego MÓZGU!
Bo to właśnie CIAŁEM i MÓZGIEM oraz ich POŁĄCZENIEM się zajmiemy najobszerniej!
Przejdziemy wspólnie przez 3 etapy:
– najpierw Cię przytulę (i pokażę swój punkt widzenia na wiele aspektów CIAŁA i zachowań UMYSŁU w stosunku do niego),
– później pomogę Ci zrozumieć, jak UMYSŁ i CIAŁO ze sobą współpracują
– a na koniec zaczniemy ostro pracować!
W tej książce pokazuję zarówno prostotę procesu transformacji zewnętrznej, jak i jej ogromną złożoność, która wynika z tego, że ten proces głównie dzieje się w głowie.
Spodziewaj się tego, że po przeczytaniu tej książki zobaczysz, jak życie stanie się prostsze. Bo to, co teraz wydaje Ci się niemożliwe do osiągnięcia, po prostu stanie się łatwe i na wyciągnięcie ręki. A co więcej cały proces będzie mógł dziać się w tle.
Tę książkę dedykuję Kobietom ...
…w każdym wieku – od nastolatek po osoby dojrzałe.
Po 15 latach pracy w branży fitness i spędzonych z klientkami ponad 10 tysiącach godzin, przyszedł czas podzielić się z Wami moimi wnioskami, wypracowaną przez lata metodą i osobistymi doświadczeniami, które są nieodłączną częścią tej całej historii!
I TAK, spodziewaj się, że w Twoje ręce trafi książka o CIELE!
ALE ta książka to również niesamowita odżywka dla Twojego MÓZGU!
Bo to właśnie CIAŁEM i MÓZGIEM oraz ich POŁĄCZENIEM zajmiemy się najobszerniej!
Przejdziemy wspólnie przez 3 etapy:
– najpierw Cię przytulę (i pokażę swój punkt widzenia na wiele aspektów CIAŁA i zachowań UMYSŁU w stosunku do niego),
– później pomogę Ci zrozumieć, jak UMYSŁ i CIAŁO ze sobą współpracują
– a na koniec zaczniemy ostro pracować!
W tej książce pokazuję zarówno prostotę procesu transformacji zewnętrznej, jak i jego ogromną złożoność, która wynika z tego, że ten proces głównie dzieje się w głowie.
Spodziewaj się tego, że po przeczytaniu tej książki zobaczysz, jak życie stanie się prostsze. Bo to, co teraz wydaje Ci się niemożliwe do osiągnięcia, po prostu stanie się łatwe i na wyciągnięcie ręki. A co więcej cały proces będzie mógł dziać się w tle.